питание в пост

Чтобы не нанести вреда организму и использовать пост для улучшения своего здоровья, необходимо к питанию в этот период отнестись очень серьезно. Светлана Викторовна максимально полно объясняет, как в этот период необходимо организовать рацион питания. Кроме того, приобретая данную запись...

Курс «ПРОБУЖДЕНИЕ» стартует 12 апреля, в 19:30 мск И предполагает 4 основательных занятия. Поскольку тем много и все они достаточно важные. В программе курса: 1. Питание в пост – кратко поговорим об основных правилах и законах пищевого поведения в период постов. Разберем их механизмы и секреты...